Archives de catégorie : Saison 2020-2021

Une fin de saison tout en émotions !

Le 4 juillet 2021, l'assemblée générale à clôturé la saison 2020-2021. Il y a surtout été question de la saison prochaine : la participation du club au forum des associations du samedi 4 septembre ; le misogi, au mois de janvier 2022 ; le stage Startijen qui se déroulera à Guipavas au printemps.

Après l'AG, une surprise attendait Valérie et Virginie, que nous n'allions pas laisser quitter le club sans leur témoigner notre affection : aïkidokas-amis, cadeaux et repas façon "auberge espagnole" les ont laissées, pour une fois, sans voix !

Au plaisir de vous revoir, Virginie et Valérie, sur un tatami !

Et pour garder la forme et la santé en restant chez soi

La pratique sur le tatami est arrêtée depuis le 28 octobre 2020.

Mais, pour garder la forme et la santé, quelques exercices habituellement utilisés pour l'échauffement en début de cours, peuvent tout à fait être réalisés chez soi, notamment le jikyo jutsu, considéré comme la première gymnastique japonaise favorisant la santé.

Sur la page "Préparation", vous trouver des vidéos et des documents pour vous guider dans les exercices suivants :

  • Jikyo jutsu
  • Les 8 pièces de brocard
  • Ameno Tori fune