La pratique sur le tatami est arrêtée depuis le 28 octobre 2020.
Mais, pour garder la forme et la santé, quelques exercices habituellement utilisés pour l'échauffement en début de cours, peuvent tout à fait être réalisés chez soi, notamment le jikyo jutsu, considéré comme la première gymnastique japonaise favorisant la santé.
Sur la page "Préparation", vous trouver des vidéos et des documents pour vous guider dans les exercices suivants :
Les inscriptions pourront se faire à partir du lundi 7 septembre, un peu avant le début des cours. Les cours ont lieu le lundi et le mercredi, de 20H à 21H30.
A bientôt !
La saison 2018-2019 du Kiaï club a pris fin ce dimanche 30 juin avec l'assemblée générale, suivie comme il se doit d'un repas partagé, en plein air, près de la salle mutualisée. Bonne humeur et convivialité étaient, comme toujours, au rendez-vous !
Tous les adhérents du Kiaï club de Guipavas vous donnent rendez-vous à la saison prochaine !
Un dernier cours intensif, comme toujours en fin de saison, mais avec beaucoup de satisfaction quand sont annoncés les grades obtenus !
La saison 2018-2019 se termine en beauté pour Eddy et Quentin qui obtiennent leur Shodan !
Toutes nos félicitations !
Quelques photos de la matinée !
Passage de grade shodan de Quentin
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