Et pour garder la forme et la santé en restant chez soi

La pratique sur le tatami est arrêtée depuis le 28 octobre 2020.

Mais, pour garder la forme et la santé, quelques exercices habituellement utilisés pour l'échauffement en début de cours, peuvent tout à fait être réalisés chez soi, notamment le jikyo jutsu, considéré comme la première gymnastique japonaise favorisant la santé.

Sur la page "Préparation", vous trouver des vidéos et des documents pour vous guider dans les exercices suivants :

  • Jikyo jutsu
  • Les 8 pièces de brocard
  • Ameno Tori fune

Un repas de fin de saison convivial !

La saison 2018-2019 du Kiaï club a pris fin ce dimanche 30 juin avec l'assemblée générale, suivie comme il se doit d'un repas partagé, en plein air, près de la salle mutualisée. Bonne humeur et convivialité étaient, comme toujours, au rendez-vous !

Tous les adhérents du Kiaï club de Guipavas vous donnent rendez-vous à la saison prochaine !

Repas partagé après l'assemblée générale du 30 juin 2019 : partage et convivialité !
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Passage de grades au club à la fin de la saison 2018-2019

Un dernier cours intensif, comme toujours en fin de saison, mais avec beaucoup de satisfaction quand sont annoncés les grades obtenus !

Deux Shodan pour finir la saison 2018-2019 !

La saison 2018-2019 se termine en beauté pour Eddy et Quentin qui obtiennent leur Shodan !

Toutes nos félicitations !

Quelques photos de la matinée !

2019, à Ploermel, le passage de grade d'Eddy et de Quentin
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Passage de grade shodan de Quentin