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Stage Startijenn des 16 et 17 avril 2022 : sérieux et convivialité !

Les 16 et 17 avril avril 2022, le Kiaï club accueillait un stage de ligue "Startijenn", animé par Alexandre Colas, 4e dan, Eric Bayet, 3e dan, Ghislaine Brindejonc , 2e dan, Cécile Palanché , 3e dan, Gillian Personnic , 3e dan, Olivier Pichon , 3e dan.

Un stage où le sérieux de la pratique l'a disputé à la bonne humeur générale !

Retour en images sur ce stage très intéressant.

Stage Startijenn du 16 avril 2022 : matin
« de 24 »
Stage Startijenn du 16 avril 2022 : après-midi
« de 27 »

Misogi 2022 : peu nombreux, mais déterminés !

C'est à 8h précises, ce dimanche matin du 2 janvier, que quelques pratiquants ont bravé le froid pour le misogi annuel, marque de fabrique du Kiaï club de Guipavas. La proximité du nouvel an n'a malheureusement pas permis au plus grand nombre de venir, beaucoup étant encore auprès de leur famille.

Comme de juste, le misogi a commencé par le nettoyage intégral du dojo, suivi non pas de la pratique habituelle qu'en si petit nombre il eut été difficile de mener à bien, mais de deux séries d'étirements et de relaxation menées par Kilian puis Didier.

Bien évidemment, un repas s'imposait en fin de matinée, et c'est à la crêperie Le Blé Noir au vallon du Stang Alar que le misogi a pris fin.

Misogi 2022 au Kiaï club de Guipavas
« de 3 »

Une fin de saison tout en émotions !

Le 4 juillet 2021, l'assemblée générale à clôturé la saison 2020-2021. Il y a surtout été question de la saison prochaine : la participation du club au forum des associations du samedi 4 septembre ; le misogi, au mois de janvier 2022 ; le stage Startijen qui se déroulera à Guipavas au printemps.

Après l'AG, une surprise attendait Valérie et Virginie, que nous n'allions pas laisser quitter le club sans leur témoigner notre affection : aïkidokas-amis, cadeaux et repas façon "auberge espagnole" les ont laissées, pour une fois, sans voix !

Au plaisir de vous revoir, Virginie et Valérie, sur un tatami !

Et pour garder la forme et la santé en restant chez soi

La pratique sur le tatami est arrêtée depuis le 28 octobre 2020.

Mais, pour garder la forme et la santé, quelques exercices habituellement utilisés pour l'échauffement en début de cours, peuvent tout à fait être réalisés chez soi, notamment le jikyo jutsu, considéré comme la première gymnastique japonaise favorisant la santé.

Sur la page "Préparation", vous trouver des vidéos et des documents pour vous guider dans les exercices suivants :

  • Jikyo jutsu
  • Les 8 pièces de brocard
  • Ameno Tori fune